http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/-t1.htm Konsantrasyon Hakkında Bilgiler Fri, 18 Jun 2010 20:49:43 GMT 10 http://hitskin.com/themes/13/76/06/i_logo.jpg http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/-t1.htm http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/kendimden-ornek-vermek-ystedim-belki-sizede-oluyodu-t5549.htm Samet0753 Soru: Mesela kendimden yola çýkarak bi kaç soru sorayým. Futbol klübüne gidiyorum.Antremanlarda felan istediðim gibi oynuyorum.Ama lig maçlarýna gelince elim ayaðýma dolaþýyor.Heyecanlanýyorum.Top bna gelmesin diye adeta dua ediyorum.Kendime þaþýyorum yahu.Bu heyecaný bi yenemedim gitti.Önerilerinizi heyecanla bekliyorumm. Burdaki konu sadece bna özel açýlmýþ bi konu olarak algýlamayalým.sizinde böyle ... Konsantrasyon Fri, 18 Jun 2010 20:49:43 GMT http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/kendimden-ornek-vermek-ystedim-belki-sizede-oluyodu-t5549.htm#7791 http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/kendimden-ornek-vermek-ystedim-belki-sizede-oluyodu-t5549.htm http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/duuncenin-gucu-gorsel-set-yndir-t5473.htm Trouble Düşünce Gücü - Görsel Eğitim Seti Türkçe Cdromdata Beynin ve düşünmenin yapısından düşünme stratejilerine hemen herkesin yararlanabileceği çok sayıda konuyu izleyerek ve dinleyerek kolayca inceleyebilirsiniz. Ayrıca işinize yarayacak düşünmeyi geliştirici sorular ve oyunlar gibi çeşitli bölümleri inceleyebilir ve kolayca uygulayabileceğiniz testler yardımıyla durumunuzu ölçebilir ve kendinizi geliştirebilirsiniz. Düşünme potansiyelinizi geliştirin Sorunları kolayca çözün Yaratıcılığınızı ... Konsantrasyon Sun, 06 Jun 2010 22:00:17 GMT http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/duuncenin-gucu-gorsel-set-yndir-t5473.htm#7620 http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/duuncenin-gucu-gorsel-set-yndir-t5473.htm http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/konsantrasyonu-arttyrmak-ycin-benden-tavsiye-t5340.htm Trouble Konsantre olmak yeni başlayanlar için bir hayli zor o yüzden bunu kolaya indirmek isteği arttıracakttır. 1.önerim; odanızda sabit bir nesne seçin mesela kapı kolu ona odaklanın sadece kapı kolunu düşünün sadece kapı kolunu, dikkatinizi dağılmaya başladığ anda hemen kendinizi toparlayın sadece kapı koluun düşünün ne işe yaradığnı değil sadece orada olan bir nesne olarak kapı kolu. 2.önerim; nefes alma egzersizlerini okuduktan sonra yapılırsa daha iyi olur , gözlerinizi kapatın kafanızın içindeki ... Konsantrasyon Wed, 02 Jun 2010 11:16:38 GMT http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/konsantrasyonu-arttyrmak-ycin-benden-tavsiye-t5340.htm#7438 http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/konsantrasyonu-arttyrmak-ycin-benden-tavsiye-t5340.htm http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/ruhun-bedenden-ayrylmasy-teknioi-t4799.htm Murder Bu metodun temeli gevşeme egzersizleri, telkin ve konsantrasyona dayanır... Bu konular üzerinde daha önce durmuştuk, eğer bunlar üzerinde yeterince çalışırsanız, şimdi aktaracağımız metodu kolaylıkla uygulayarak bedeninizi terk edebilmeniz mümkün olacaktır. Bu egzersiz Astral Seyahat metotları içinden en kolaylıkla uygulanabilecek tekniklerin başında yer ahr. Sırtüstü yatağa uzanıp gözlerinizi kapayın. Gitmek istediğiniz yerden ve bedeninizi terk edeceğinizden başka hiç bir düşünceye zihninizde ... Konsantrasyon Sun, 14 Mar 2010 18:05:37 GMT http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/ruhun-bedenden-ayrylmasy-teknioi-t4799.htm#6650 http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/ruhun-bedenden-ayrylmasy-teknioi-t4799.htm http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/astral-de-kademeler-t4797.htm Murder ASTRAL DÜNYA KADEMELERi İçinde bulundugumuz saat ve tarih dilimidir. Düsünce hiziyla hareket edildiginden bir yerden bir yere gitmek saniyeler alir. Bu tip astral ayrilmalarda yasanan olaylar ve görülen sahislar gerçektende o anda yasanmakta olan seylerdir. Örnegin uzaktaki bir yakininizi düsündügünüzde bir anda kendinizi onun yaninda bulabilirsiniz. Eger yanina gittiginiz insanin psisik güçleri ilerlemisse, geldiginizi anlayabilir. Astral ayrilma ile bulundugumuz zaman diliminde gezebildigimiz ... Konsantrasyon Sun, 14 Mar 2010 18:01:07 GMT http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/astral-de-kademeler-t4797.htm#6648 http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/astral-de-kademeler-t4797.htm http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/gevemenin-derinletirilmesi-t4569.htm Trouble GEVŞEMENİN DERİNLEŞTİRİLMESİ Çalışmanızın bu bölümünde gerçekleştireceğiniz teknik-IitIc, gevşeme halinizi daha fazla derinleştireceksiniz. Buraya Lıdarki uygulamalarınız sizi hafif gevşeme dediğimiz bir şuur 35 hali içine sokacaktır... Şimdi bir adım daha öteye geçiyoruz... Hiç bir endişeye kapılmadan kendinizi tamamen çalışmanın akışına teslim edin... Bedeninizin bir fabrika olduğunu ve hücrelerinizin de ora­da çalışan birer işçi olduklarını varsayın. Önce sağ ayak baş parmağınıza ... Konsantrasyon Tue, 19 Jan 2010 12:02:43 GMT http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/gevemenin-derinletirilmesi-t4569.htm#6302 http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/gevemenin-derinletirilmesi-t4569.htm http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/nefes-alma-egzersizleri-t4568.htm Trouble NEFES ALMA EGZERSİZLERİ Nefes alma egzersizleri gevşeme çalışmalarının en temel uygulamalarından biridir. Gevşemenin sağlanmasında etkin bir rol oynar. Nefes alma tekniklerini uygularken burundan nefes alıp, ağızdan nefes vermek gerekir. Nefes Alma Teknikleri üç safhadan oluşur: 1 Yavaş Nefes Alma 2 Nefes Tutma 3 Nefes Verme Önce ağır ağır ve derin birkaç kez soluk alıp vermeye baş­layın... Bunu yaparken sizi çevreleyen havanın kozmik bir enerji sağlayan sıvı olduğunu ve soluk alırken ... Konsantrasyon Tue, 19 Jan 2010 12:02:17 GMT http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/nefes-alma-egzersizleri-t4568.htm#6301 http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/nefes-alma-egzersizleri-t4568.htm http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/geveme-egzersyzlery-t4567.htm Trouble GEVŞEME EGZERSİZLERİ Gevşeme egzersizlerinin temeli beyindeki a (Alfa) dalga­sını artırmaya dayanır. Uyku ile uyanıklık arasındaki bir şuur halininin yaşanabilmesine olanak sağlayan bu metot, ilk anda size büyük bir denge sağlayacak. Modern dünyanın yıpratıcı hayat şartlarını dengeleyecektir. Bu özelliğinden dolayı, "gev­şeme egzersizleri" sadece "Ruhsal Güçler"in geliştirilmesinde değil, enerjilerimizin dengelenmesinde de önemli bir etkiye sa­hiptir. Günümüz insanı enerjisini ... Konsantrasyon Tue, 19 Jan 2010 11:59:39 GMT http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/geveme-egzersyzlery-t4567.htm#6300 http://frm.ceusult.com/konsantrasyon-f118/geveme-egzersyzlery-t4567.htm